Персона

Anna_Power plate-1

Идеальное тело — золотая середина

Наконец –то пришла весна и перед прекрасной половиной человечества встает вопрос, как быстро и эффективно привести фигуру в хорошую форму? Советы дает Анна Каледа, тренер, имеющий сертификат международного образца по занятиям на тренажере «Powerplate»: - На мой взгляд, в процессе обретения желаемого силуэта очень важны три момента: психологический комфорт, здоровый и комплексный подходы.  «Золотая» середина [...]